Productos naturales antienvejecimiento - Noticias de hoy | Noticias724

Post Top Ad

.

Productos naturales antienvejecimiento

Share This
productos-antienvejecimiento

Existen muchos producto quimicos costosos creados para retrasar el proceso de envejecimiento donde si dejas de utilizar el tratamiento se acaba el efecto.  No conocemos la receta del elixir de la juventud pero hemos preparado un artículo de carácter práctico, en el que hemos seleccionado algunos productos antienvejecimiento que se pueden encontrar fácilmente en cualquier tienda de comestibles.

Productos antienvejecimiento




LIMÓN 
Esta fruta brillante contiene vitamina C, antioxidantes, aceite de limón, flavonoides y otros ácidos vegetales. Ahora vamos en orden. Vitamina C y antioxidantes: fortalecen el sistema inmunológico. Desde la infancia se nos dice que con un resfriado debes beber té caliente con limón. Y esto es verdad. Por cierto, el limón apoya nuestro cuerpo desde el interior y ayuda a evitar diversas enfermedades renales. Los limones ayudan perfectamente con la falta de hierro. El hecho es que el limón mejora la absorción de hierro en el cuerpo. Un día que necesita comer limón: 65-90 mg. Es mejor beber tres vasos de agua al día con una rodaja de limón. 

RAÍZ DE JENGIBRE
Sobre el hecho de que el jengibre es muy útil, todos lo saben, pero no todos saben exactamente qué. El jengibre contiene cineol, citral y gingerol. Esto sin mencionar sus propiedades antibacterianas. El jengibre mejora la circulación sanguínea, la digestión, ayuda a suministrar oxígeno al cerebro y la piel. Necesita comer un máximo de 4 g de jengibre por día. Se puede agregar al té, ensaladas, batidos, incluso salsas. 

ACEITE CREMOSO
Sorprendido? La mantequilla contiene vitamina A, D, E, CLA (ácido linoleico) y grasas saludables de todo tipo. La mantequilla ayuda perfectamente a nuestro sistema inmunológico, mejora el metabolismo, previene enfermedades cardíacas y participa en la absorción de calcio. Es cierto que la mantequilla se recomienda no más de 250 g por semana. 

EL PEREJIL
Contiene miristina , vitamina C, carotenoides, clorofilas. El uso de perejil previene muchos procesos inflamatorios, porque el perejil contiene muchos antioxidantes. El perejil limpia la sangre y promueve la producción de glutatión, y esta es la clave principal para la juventud. Tres veces a la semana, se recomienda comer perejil 30-40 g. 

PESCADO
Ideal para prolongar la juventud. Entre ellos se encuentran el salmón, la sardina, la caballa, el salmón. Estas variedades de pescado contienen omega-3 y muchos nutrientes naturales. Una dieta con este tipo de pescado minimiza la aparición de arrugas y ayuda a mantener la belleza de su piel. Omega-3 tiene propiedades únicas: mejoro la condición de la piel, las uñas, el cabello e incluso los huesos. Se recomienda comer 140 g de pescado azul por día. 

TOMATES 
Los tomates contienen mucho licopeno, carotenoides. Por cierto, es el licopeno el que le da a los tomates un color rojo. Sorpresa, pero los tomates protegen nuestra piel de las quemaduras solares. Los tomates aún fortalecen nuestra inmunidad, mantienen el estado del corazón, reducen el colesterol en la sangre y fortalecen los vasos sanguíneos. Un día vale la pena consumir un tomate seguro. 

REMOLACHAS
Las remolachas contienen mucha fibra, potasio, colina, ácido hialurónico y carotenoides. La remolacha elimina las toxinas del cuerpo, mejora la digestión y aumenta el rendimiento muscular. Se recomiendan hasta 250 ml de jugo de remolacha por día. Si no le gusta ese jugo, le recomendamos que haga ensaladas y borscht de remolacha.

#Belleza #Tratamientos #Salud #Antienvejecimiento #Consejosdebelleza 

Post Bottom Ad

ADS2