Los mejores remedios caseros para reducir el colesterol

los mejores remedios caseros para reducir el colesterol
Expertos hablaron sobre los mejores remedios disponibles para ayudar a reducir los niveles de colesterol. Puedes encontrar muchos de estos en casi cualquier cocina.

La hipercolesterolemia a menudo se desarrolla en personas mayores de 40 años. Si no se controla, el riesgo de aterosclerosis puede aumentar cuando se acumula placa en las arterias. Como resultado, esto amenaza con provocar diversas dolencias cardiovasculares. El jengibre y el romero pueden ayudar a reducir el colesterol en el cuerpo, ya que tienen propiedades antiinflamatorias, al tiempo que aumentan los niveles de HDL. Puede reducir el colesterol malo con extracto de alcachofa que contiene luteolina. Además, de esta manera, puede estimular al cuerpo para que procese más activamente el compuesto. 

Otro producto disponible para abordar el problema es el té verde, conocido por sus múltiples beneficios. La investigación demuestra la capacidad del fármaco para combatir el colesterol malo sin afectar los niveles de colesterol bueno.

La presencia de un mayor contenido de un compuesto químico se puede verificar mediante un análisis de sangre. Al mismo tiempo, los empleados del Servicio Nacional de Salud de Gran Bretaña recomiendan que quienes tienen tal problema excluyan los alimentos grasos de su dieta. Ajo, tomillo, fenogreco, cardamomo están indicados entre otros productos útiles para el trabajo del sistema cardiovascular.

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