¿Cómo afecta la luna a nuestro sueño?

Los ciclos lunares tienen un gran impacto en nuestro sueño.


Los ciclos lunares tienen un gran impacto en nuestro sueño. En particular, advierten investigadores suecos de la Universidad de Uppsala, la luna tiene un impacto en la calidad del sueño en los hombres.


Durante el experimento, se llevó a cabo la observación de 800 voluntarios, hombres y mujeres, durante los períodos de luna creciente y menguante. Tanto hombres como mujeres durmieron peor con la luna creciente, pero en los hombres su influencia fue notablemente más pronunciada. Quizás así es como reacciona el cerebro a un aumento en la cantidad de luz de la luna. Estudios anteriores han demostrado que los cerebros de los hombres responden mejor a la luz natural que los cerebros de las mujeres.


Los detalles del estudio sobre la influencia de la luna en el sueño humano son publicados por Science of the Total Environment.


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