Muchas personas admiten que olvidan casi todo lo que leen, incluso si realmente les gustó el libro. Nosotros, por supuesto, tendemos a olvidar la información, pero no deberíamos aceptarla tan fácilmente. Existen muchas técnicas simples e interesantes para memorizar cualquier información, ya sea de novelas, artículos de noticias o libros de texto científicos.
Hemos seleccionado las mejores técnicas que te ayudarán a recordar lo que lees; si puedes recordarlas mañana, entonces realmente funcionan.
Trucos para recordar lo que lees
Resalta la información importante en la página
No lea sin lápiz. Subraya las oraciones que te parezcan incomprensibles, interesantes o relevantes. Resalta párrafos completos. Haga diagramas para ver la base de sus mensajes clave.
Hazte preguntas sobre el material que lees
Interactuar con el texto a través de preguntas. Si está leyendo un libro de texto, debe hacerse esta simple pregunta: "¿Cuál es la idea principal de este párrafo?"
Si lee ficción, es posible que se pregunte: "¿Cuáles son los motivos de este personaje?" y "Si pudieras reescribir lo que leíste, ¿qué versión serías?"
Omite la información innecesaria
Bill Klemm, profesor de neurociencia, sostiene que la fluidez es una estrategia clave para memorizar información. Lo principal aquí es no omitir toda la lectura. En cambio, identificará temas y palabras importantes en el texto, y sabrá qué buscar cuando comience a profundizar en el material. Si se familiariza con los temas generales, será más fácil recordar los detalles.
Impresiones, asociaciones, repetición
Hay tres leyes naturales de memorización: impresión, asociación, repetición.
- Impresión. Puede mejorar su impresión del texto si visualiza lo que lee en su imaginación o se imagina a sí mismo como participante en los eventos descritos.
- Asociar o vincular material a lo que ya sabía. Por ejemplo, el nombre de su amigo es el mismo que el del héroe del libro.
- Repetición. Cuanto más relees el libro, más recuerdas. Si no desea volver a leer todo el libro, resalte los párrafos más importantes a los que deberá volver.
Analiza lo que lees
Si desea recordar la información leída, entonces debe hablar, discutirla con alguien, compartir sus impresiones. Y si no puede explicar algo del material, será mejor que vuelva a tomar el libro y vuelva a leer lo necesario.
Lee en voz alta
Se cree que leer en voz alta ayuda a comprender y recordar el material. El psicólogo Art Markman dice que esta técnica es útil cuando hay algunos puntos clave para recordar. Las frases que haces se perciben con mayor claridad. Recuerda cómo los habló y los escuchó, por lo que su memoria funciona mejor en tales casos.
Leer libros en papel
El libro electrónico es muy útil. Por ejemplo, puede descargar tantos libros de vacaciones como desee sin que su equipaje sea más pesado.
Pero las investigaciones han demostrado que las personas que leen libros de bolsillo recuerdan una historia mejor que las que prefieren un libro electrónico. Anne Mangen, Ph.D. y autora del estudio, sostiene que el resultado es que leer un libro en papel, pasar las páginas, crea una "sensación táctil de progreso".
Otro estudio de Mangen mostró que los estudiantes de secundaria comprenden mejor la información que se lee en las páginas que en la pantalla.
Mira el tema primero
Antes de sumergirse en el texto, familiarícese con el tema del material. Cuanto más comprenda un tema específico, más fácil le resultará recordarlo. Asociarás nueva información con lo que ya sabes.
